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孕期饮食为何能预防孕期疾病

时间: 2014-05-04 12:00 来源: 收藏 百度搜索本文

怀孕期对于准妈妈们来说是幸福又痛苦的阶段,幸福的是自己要拥有一个属于自己的小宝宝了,可是痛苦的事孕期真的“不好过”,不能随便吃东西,最痛苦的是不能生病了不能吃药,那要怎么办呢?其实孕期饮食也能更好的预防孕期疾病,专家总结了以下内容,愿给朋友们带来帮助。

 

妊娠是一个特殊的生理过程。这个过程为满足胎儿生长、发育的需要,母体诸器官、系统均发生了一些适应性的变化;器官负荷加大,代谢显著增加,多种营养素需要量亦明显增多。因此,孕妇需储存足够量的脂肪及多种营养素以供临产时、产后及哺乳期的消耗。

在整个孕期,孕妇营养的质和量均很重要,世界各国制订的孕妇每日膳食标准中,营养素供给量皆高于非孕妇女。若营养素缺乏则可能导致母体、胎儿的异常,引 发机体的病理生理改变,致使胎儿畸形、流产、早产、妊娠期贫血、妊娠期高血压疾病、胎儿生长受限及胎膜早破等病变的发生。

一、妊娠期营养与孕期贫血

(责任编辑:xayesky)
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